Je vous accompagne pas à pas vers un mode de vie plus sain, afin de vous aider à retrouver votre équilibre, votre vitalité et votre bien être au quotidien.
Grâce aux 5 facteurs du vivant et à une approche globale de la santé qui considère l’être dans sa totalité.
Selon vos souhaits perte/prise de poids, revoir votre alimentation (anti-inflammatoire, sans gluten, index glycémique bas …)
J’y intégrerai des conseils en gestion du stress et des émotions, si nécessaire.
Et, je pourrai vous donner des conseils en phytothérapie et naturopathie.
MON ACCOMPAGNEMENT
Une approche bienveillante et sans jugement
Je ne suis pas là pour vous juger ni vous faire des reproches, mais plutôt pour vous soutenir dans votre démarche. Votre volonté d’entreprendre cette démarche mérite encouragement ! La réussite de ce processus repose sur une collaboration harmonieuse et une confiance mutuelle que nous construirons ensemble.
Un suivi régulier
Il est important de convenir conjointement de la fréquence des rendez vous de suivi en fonction de vos besoins et de vos moyens. Idéalement, ces séances se déroulent toutes les semaines ou tous les quinze jours.
Ce rythme permet de détecter d’éventuelles difficultés rencontrées et d’ajuster le programme en conséquence. Ces sessions représentent des étapes cruciales pour renforcer vos nouvelles habitudes de vie et garantir la réussite durable de votre démarche.
La disponiblité est ma priorité, vous avez la possibilité de me laisser des messages entre les séances, créant ainsi un lien et un soutien personnalisé.
Comment?
En établissant un bilan, en vous donnant des conseils nutritionnels et en fournissant des fiches repères, des idées de recettes, ainsi que des astuces.
Manger équilibré ne vous semblera plus compliqué.
Vous trouverez du plaisir à préparer vos repas, rendant ainsi leur approche plus agréable.
Votre alimentation ne devrait pas représenter un fardeau au quotidien !
Lorsque nous envisageons la pleine santé, il est essentiel de considérer l’être humain dans sa globalité. C’est dans cette perspective que nous aborderons « les cinq facteurs du vivant, » une approche issue des neurosciences qui prend en compte la totalité de l’individu.
Je vous proposerai si nécessaire, des complements alimentaires, de la phytothérapie et de la micro-nutrition pour optimiser vos résultats.
RDV EN VISIO
Pourquoi consulter en ligne ?
– Vous ne perdez pas de temps à vous déplacer, ni à patienter en salle d’attente !
– Si vous n’êtes pas en capacité de pouvoir vous déplacer,
– Il suffit d’avoir un ordinateur, une tablette ou un smartphone bien chargé et une bonne connexion !
Si vous le souhaitez, les rendez-vous peuvent également se faire par téléphone de façon classique, sans visio.
QUI SUIS-JE ?
Je m’appelle Céline et je suis conseillère pleine santé, je vous accompagne grâce aux cinq facteurs du vivant. Cette méthode de travail prend l’être humain dans sa globalité.
Je n’ai pas toujours exercé cette profession, auparavant je possédais mon salon de coiffure. J’ai toujours été à l’écoute de mes clientes et bienveillante à leur égard. Mon parcours de vie m’a guidée vers l’accompagnement pleine santé. En effet, n’arrivant pas à tomber enceinte, j’ai suivi avec mon mari un parcours de procréation médicalement assistée. Dès lors, j’ai commencé à m’intéresser à l’alimentation équilibrée afin de mettre toutes les chances de mon côté dans ce combat. Après avoir effectué en supplément un suivi en gestion du stress, mon rêve d’avoir un enfant s’est réalisé en 2004.
En 2016, je suis diagnostiquée fibromyalgique suite à un choc émotionnel. C’est alors que je m’intéresse à l’alimentation anti-inflammatoire qui me permet d’accepter et de vivre avec la maladie. Ne pouvant plus exercer le métier de coiffeuse, je décide de me reconvertir professionnellement afin d’aider les personnes souffrant des mêmes maux que moi.
J’ai suivi trois formations au sein de l’école 5.3 : le conseil nutrition, l’accompagnement en gestion du stress et préparation mentale, la phytothérapie et la micro-nutrition. Ces cours furent dispensés par des intervenants du monde de la santé, notamment le docteur Yann Rougier, médecin en neurosciences.
Vous l’aurez compris, ma motivation et mes valeurs sont l’aide à autrui et la bienveillance envers chacun. Mon objectif est de vous encourager et vous aider à atteindre l’épanouissement personnel.
Je suis disponible pour des consultations dédiées aux femmes à toutes les étapes de leur vie, abordant une multitude de préoccupations telles que le rééquilibrage alimentaire, le contrôle du poids (perte ou prise), l’optimisation de la nutrition avant, pendant et après la grossesse, ainsi que le soutien serein pendant la ménopause.
De plus, je propose également un suivi spécifique pour les femmes atteintes de fibromyalgie, en mettant en place des stratégies nutritionnelles et un accompagnement personnalisé pour améliorer leur qualité de vie. Ensemble, nous travaillerons à trouver des solutions pour favoriser le bien-être global.
Je continue de me former, l’apprentissage se poursuivant toute une vie, afin de vous apporter des réponses et une aide personnalisée toujours plus qualitatives et quantitatives.
CONTACT
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Tél : 07 68 62 73 62
Mail : celineknutrition@gmail.com